alferreira- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

82,8 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

917 ккал

Жир: 40,28г | Белк: 60,77г | Углев: 77,75г. Обед: Filé Mignon Grelhado, Friboi Jerked Beef Dianteiro, Mania de Churrasco Feijão Caseiro, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Heinz Maionese, Frimesa Tender, Panco Pão 100% Integral Zero. Перекус/Другое: Lay's Batata Frita Clássica, Ice By Nice Morango Silvestre com Chocolate Belga, Vitarella Delicitá Original. подробнее ...

1665 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса