dzanilar- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя dzanilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

55,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

927 ккал

Жир: 21,18г | Белк: 35,90г | Углев: 145,27г. Завтрак: Şekersiz Çay, Salatalık, Peynirli Gözleme. Ужин: Kır Pidesi. Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

tebrikler , ben de bu hafta -800 deyim

26 мар 23 написано членом: htcnur

Teşekkürler inşallah başarırız

27 мар 23 написано членом: dzanilar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzanilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzanilar- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

dzanilar-Изменение Веса