McGomezpadel- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

107,8 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

1649 ккал

Жир: 63,86г | Белк: 123,09г | Углев: 145,61г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, NutriCare Batido de Chocolate. Обед: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Pastel de Calabacín con Pollo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pepino, Tomate Kumato. Ужин: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pepino, Tomate Kumato, Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria. Перекус/Другое: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Bizcocho, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada. подробнее ...

2839 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса