Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
already_exists
Журнал
25 мар 23
already_exists- Журнал, 25 мар 23
Параметры Пользователя already_exists
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2023:
1595 ккал
Жир: 56,58г | Белк: 103,79г | Углев: 157,95г.
Завтрак:
Alpro Кокосовое Молоко, Сильпо Булка Крафтяр Французская, Гордій Томати Черрі, Своя Лінія Олія, Wudy Сосиски, Ясенсвіт Білок Яєчний, Ясенсвіт Яйця.
Обед:
Своя Лінія Олія, Гринвиль Квашеная Капуста, АТБ Гречка Отварная, Наша Ряба Печінка.
Ужин:
Гордій Томати Черрі, Сильпо Булка Крафтяр Французская, Звени Гора Сир Фігура 27%, Сильпо Яблоко Чемпион.
подробнее ...
2517 ккал
Упражнение:
Сидеть - 6 часа, Спортзал - 1 час и 17 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 6 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
already_exists-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю