k.skul1995- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

1849 ккал

Жир: 60,73г | Белк: 149,32г | Углев: 171,42г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Bonfesto Моцарелла, Моремания Форель Радужная Подкопченная , Alpro Кокосовое Молоко , Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Обед: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bootybar Crunch Coconut Cookies, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара . Ужин: Мистраль Хлебцы Рисовые, Слобода Кетчуп, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры. Перекус/Другое: Яндекс Лавка Сосиски Куриные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зеленая Линия Яичный Белок. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса