gabrys-jersleben- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

116,6 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

660 ккал

Жир: 25,90г | Белк: 51,06г | Углев: 57,45г. Завтрак: Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Rote Paprika, Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. Обед: Sauerkrautsuppe. Ужин: Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Rote Paprika, Vollkornbrot, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Prosciutto Cotto, Gurke (mit Schale), Harzbube Handkäse. Перекус/Другое: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Jetzt kommt’s! ❤️

25 мар 23 написано членом: Gaenseliese


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса