Ангина Ивановна- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

55,1 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

1487 ккал

Жир: 75,58г | Белк: 82,58г | Углев: 116,34г. Завтрак: Верес Огурцы Маринованные, Calve Австралийский Барбекю Соус, Easy Food Лук Жареный Хрустящий, Горчица, Каждый День Булочка для Хот-Дога, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Кофе. Обед: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Щи Кислые, Cheese-Cake.Ru Чизкейк Арахисовый Кранч. Ужин: Махеевъ Горчица Зернистая, Белая Дача Салатный Микс, Qegg Перепелиные Яйца, Кунжутное Масло, Помидоры Черри, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Перекус/Другое: Ironman Isotonic Drink Ananas. подробнее ...

1509 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса