tatjanka201011- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя tatjanka201011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

93,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

1519 ккал

Жир: 74,26г | Белк: 100,53г | Углев: 108,78г. Завтрак: Красная Цена Сыр Российский, Кофе, Алые Паруса Квашеная Капуста, Яйцо. Обед: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Пятерочка Помидоры, Яйцо, Fish House Килька в Томатном Соусе, Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Селяночка Рисовая Мука, Красная Цена Ветчина из Индейки, Яйцо, Пятерочка Помидоры, Любимый Город Творог 5%. Перекус/Другое: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вкуснотеево Кефир 1%, Молочная Станция Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%, Bombbar Топпинг Малина, Красная Цена Ветчина из Индейки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Чай. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatjanka201011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatjanka201011- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

tatjanka201011-Изменение Веса