glovetosaori- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

766日目

もっと痩せたいですね

50,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

914 ккал

Жир: 22,17г | Белк: 55,06г | Углев: 130,97г. Обед: ニンジン, 手羽元, キャベツ, 大根, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜. Ужин: コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, にんにく, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 生姜, エリンギ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. подробнее ...

1204 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса