glovetosaori- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

765日目

むくんでます

消えるのは嫌いです

51,3 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1461 ккал

Жир: 64,14г | Белк: 77,29г | Углев: 146,72г. Обед: ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, キャベツ, 卵, 大根, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, ニンジン. Ужин: コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 豚ひき肉, 株式会社　染野屋おから, エリンギ, 生姜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, にんにく. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, ネスレミロ. подробнее ...

1201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса