legocaio- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя legocaio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1341 ккал

Жир: 60,85г | Белк: 66,77г | Углев: 136,89г. Завтрак: Café com Leite Integral, Banana Nanica, Seara Presunto, Sadia Mussarela, Café com Leite Integral, Pão de Forma. Обед: Banana Nanica, Almeirão, Ovo Mexido. Ужин: Tirolez Requeijão, Pullman Rap10 Fit, Sadia Mussarela, Seara Presunto. Перекус/Другое: Tirolez Requeijão, Café com Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Qualitá Maçã. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legocaio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legocaio- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

legocaio-Изменение Веса