Shaupang- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Shaupang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

60,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

891 ккал

Жир: 31,79г | Белк: 52,26г | Углев: 99,72г. Завтрак: Water , Coffee with Cream and Sugar, Fried Egg, Pepperidge Farm Italian Bread - White, Cracker Barrel Havarti Cheese Slices. Обед: Cooking Wine, Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Soy Sauce, Sesame Oil , Steamed or Poached Flounder, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Jasmine Rice (Cooked). подробнее ...

2103 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaupang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaupang- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Shaupang-Изменение Веса