Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
biflochi
Журнал
24 мар 23
biflochi- Журнал, 24 мар 23
Параметры Пользователя biflochi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2023:
1469 ккал
Жир: 47,44г | Белк: 69,43г | Углев: 197,33г.
Завтрак:
Vital Crusca di Avena Biologica, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Banana, Miele.
Обед:
Petto di Pollo, Piselli (Surgelati), Ravioli Ripieni alla Carne, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Rossopomodoro Pizza Margherita.
подробнее ...
1883 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
biflochi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю