motivehesabım- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя motivehesabım | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

75,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1766 ккал

Жир: 67,01г | Белк: 62,93г | Углев: 235,98г. Ужин: Bağcı Yağlı Sele Zeytin, Pişmiş Mercimek, Sarı Tatlı Mısır, AH Tomatensap, Chiquita Banaan, Etli Lazanya, Portakal, AH Dadels, Smaakt Walnoten , Domino's Pizza Margaritha (Italian). Перекус/Другое: Kadayıf, Baklava. подробнее ...

2306 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

motivehesabım-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю