silmarajpa- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя silmarajpa | < Предыдущая Запись |Следующий >

sexta

71,7 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

868 ккал

Жир: 38,20г | Белк: 94,21г | Углев: 25,42г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Natural Life Colágeno Hidrolisado sem Sabor, Salgadinhos catupiy. Обед: Hellmann's Maionese, Avine Ovo (Médio), Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado). Ужин: Tomates Vermelhos, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Pérgola Vinho Tinto Seco, Isis Viva Leve. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silmarajpa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silmarajpa- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

silmarajpa-Изменение Веса