Ryan_F- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

76,4 кг Потеряно до сих пор: 30,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

2103 ккал

Жир: 53,52г | Белк: 88,92г | Углев: 311,30г. Завтрак: Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Great Value Large White Grade A Eggs. Обед: Great Value All Natural Spicy Brown Mustard, Smithfield Slow Roasted Golden Rotisserie Pork Tenderloin. Ужин: Onions , Essential Everyday Pinto Beans, Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Mushrooms Pieces & Stems, Nong Shim K Army Stew. Перекус/Другое: Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Chip, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Bananas , Ferrara Pan Atomic FireBall Candy, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса