Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erikarafael1
Журнал
23 мар 23
erikarafael1- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя erikarafael1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1765 ккал
Жир: 56,93г | Белк: 149,09г | Углев: 166,46г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês.
Обед:
Banana Prata, Seara Seleta Mista, Frango Desfiado, A Granel Brócolis Refogado, Abobrinha, Tomates, Salada Verde Mista, Seletti Salada de Vegetais.
Ужин:
Frango Desfiado, Crepioca, Nestlé Requeijão Light, Caldo de Mocotó.
Перекус/Другое:
Vitamina de Banana, Pão Francês, Frango Desfiado, Crepioca, Nestlé Requeijão Light.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erikarafael1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю