|
#23semanas🤰
|
57,6 кг
Потеряно до сих пор: 4,4 кг.
Еще предстоит сделать: 10,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
6051 ккал
|
Жир: 283,83г | Белк: 278,68г | Углев: 581,07г.
Завтрак: Tabela TACO Lentilha Cozida, Grão-de-Bico Cozido, TACO Feijão Tropeiro , Tabela TACO Feijão Carioca Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Обед: Sadia Bacon em Cubos, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pif Paf Presunto, Seara Presunto Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Sadia Mussarela, Coopatos Queijo Mussarela Trança, Queijo Branco. Ужин: Marilan Biscoito Amanteigado, Mabel Rosquinha de Coco, Marilan Bolacha Maria, Mabel Bolacha Maisena , Canastra Casadinho de Doce de Leite, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Carrefour Rosca de Coco, Da Colônia Rosca Branca, Carrefour Biscoito de Polvilho Salgado, Qualitá Biscoito de Polvilho Doce, TACO Pao de Queijo Assado, TACO Torrada de Pão Francês , Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Sodiê Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Casa Do Croissant Croissant. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
nahtycosta-Изменение Веса
|
