Saara-Irene- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя Saara-Irene | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

89,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

1489 ккал

Жир: 73,07г | Белк: 54,30г | Углев: 151,51г. Завтрак: Oivariini Oivariini, Valio Arki Juusto, Atria Kalkkunaleike, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Maitokahvi, Ananas. Обед: Tomaatit, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Urtekram Kikherne, Uunikasvikset, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Tuorekurkku (Kuorineen), Fetajuusto. Ужин: Vaasan Ruispalat, Valio Arki Juusto, Ingmariini Ingmariini, Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa. Перекус/Другое: Irtokarkki, Maitokahvi, Kahvi, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Fazer Suolainen Toffeekrokantti Maitosuklaa. подробнее ...

4022 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saara-Irene-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saara-Irene- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

Saara-Irene-Изменение Веса