anisamita- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя anisamita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

52 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1099 ккал

Жир: 35,04г | Белк: 47,99г | Углев: 150,25г. Завтрак: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Nabati Nextar Noir Richoco, Tong Tji Tematik Ginger Tea, Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Chicken Nugget, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Перекус/Другое: Opak, Kurma, Kolak, Dimsum, Nanas, Energen Energen Rasa Jahe. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisamita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisamita- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

anisamita-Изменение Веса