j.oort- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя j.oort | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

93,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1557 ккал

Жир: 79,80г | Белк: 71,70г | Углев: 134,91г. Завтрак: Del Nutri Shake/Pudding Stracciatella , Gekookt Ei. Обед: Milbona Verse Halfvolle Melk, Gwoon Frikandel, Lidl Koolhydraatarm Brood. Ужин: Lidl Speklapjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Rode Bieten Gekookt. Перекус/Другое: Autodrop Zot Zoete Zacht Wagens, Witte Chocolade Snoepjes. подробнее ...

2672 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j.oort-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j.oort- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

j.oort-Изменение Веса