Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
piskurov
Журнал
24 мар 23
piskurov- Журнал, 24 мар 23
Параметры Пользователя piskurov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023
86 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2023:
2791 ккал
Жир: 118,69г | Белк: 177,92г | Углев: 246,89г.
Завтрак:
Soko Grande Сок Манго с Мякотью, Куриная Грудка Вареная, От Палыча Торт Вишневый, Гречка Отварная.
Обед:
Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Свиной Фарш (Приготовленный), Картофель Отварной, Говяжий Фарш, Куриный Фарш.
Ужин:
Рис Вареный, Льняное Масло, Творог (Обезжиренный), Хлеб Черный, Петелинка Куриные Сердечки Вареные.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
piskurov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю