sunshine9898- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя sunshine9898 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1428 ккал

Жир: 78,70г | Белк: 85,06г | Углев: 85,51г. Завтрак: Ёбатон Jamy Pie, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Вареное Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Обед: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Полдник: Магнит Банан. Ужин: Ёбатон Jamy Pie, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Троекурово Тефтели Куриные. Перекус/Другое: Куриное Филе Вареное, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunshine9898-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunshine9898- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

sunshine9898-Изменение Веса