nata. mikheeva.00- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя nata. mikheeva.00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

74,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1452 ккал

Жир: 75,57г | Белк: 83,01г | Углев: 118,75г. Завтрак: С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Помидоры, Оливковое Масло, Разносол Грузди Соленые, Окраина Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Обед: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Веселый Молочник Сметана 15%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щи с Мясом, Перловка Отварная, Щи Кислые, Капуста Тушеная с Мясом. Ужин: Оливковое Масло, Сырой Овощ, Карусель Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ржаные Хлебцы, Магнит Хлеб с Отрубями, Брест Литовск Сыр Маасдам, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata. mikheeva.00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata. mikheeva.00- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

nata. mikheeva.00-Изменение Веса