alenachurina- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя alenachurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1043 ккал

Жир: 24,26г | Белк: 87,41г | Углев: 119,76г. Завтрак: Яичный Белок, Alpro Банановое Молоко, Овсяные Отруби, Леовит Замена Сахара Стевия, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Хек, Магнит Помидоры Черри. Ужин: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Starbucks Маття Чай Латте на Миндальном Молоке (Venti), Alpro Банановое Молоко, Морковь, Призма Яблоко Ред Делишес. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenachurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenachurina- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

alenachurina-Изменение Веса