Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maru777
Журнал
24 мар 23
maru777- Журнал, 24 мар 23
Параметры Пользователя maru777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вперед и с песней😂💪🏼
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2023:
1573 ккал
Жир: 68,96г | Белк: 74,36г | Углев: 160,46г.
Завтрак:
Хлебный Дом Батон Звездный, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Лакомо Сливки 10%, Красная Икра Красная Икра.
Обед:
Котлеты из Куриной Грудки, Борщ Вегетарианский, Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Макфа Макароны Отварные, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки.
Перекус/Другое:
Форте Гематоген с Витамином с, FitnesShock Брауни Горячий Шоколад, Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Печенье с Пармезаном, Кунжутом и Чесноком.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maru777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю