Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария9621
Журнал
22 мар 23
Мария9621- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя Мария9621
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1385 ккал
Жир: 58,64г | Белк: 59,60г | Углев: 142,97г.
Завтрак:
Ангарская Курочка Фрикадельки, Макароны Отварные, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Жареное Яйцо, ВкусВилл Печенье Злаковое с Шоколадом, Зеленый Чай, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника .
Обед:
Рост Профитроли со Сгущенным Молоком , Молочная Речка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком.
Ужин:
Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Каравай Хлеб Пшеничный 2 Сорт, Картофель Тушеный с Курицей.
Перекус/Другое:
Рост Профитроли со Сгущенным Молоком , Молочная Речка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария9621-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю