Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
兔兔🐰の日記
Журнал
24 мар 23
兔兔🐰の日記- Журнал, 24 мар 23
Параметры Пользователя 兔兔🐰の日記
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
起床大完便❤️
體脂24.0%
BMI19.2
前幾天偷偷量有看到5字頭⋯🙄🤦🏻♀️
好險總算有拉回來了!😅
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2023:
1513 ккал
Жир: 75,33г | Белк: 64,46г | Углев: 145,36г.
Завтрак:
桂格(Quaker) 超能多穀力, 高鐵高鈣奶粉, 奇美 鹿港鮮肉包.
Обед:
萬歲牌 香酥腰果, 瓜瓜園 冰烤地瓜, 水煮蛋.
Ужин:
橄欖油, 美威 香烤鮭魚排, 炒青菜.
Перекус/Другое:
木瓜.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
兔兔你身高多高?
23 мар 23 написано членом:
☆醬醬
我161公分🧐
23 мар 23 написано членом:
兔兔🐰の日記
一點也不胖喔~
23 мар 23 написано членом:
☆醬醬
謝謝醬醬🥺❤️可能我對自己要求太高了🥲
24 мар 23 написано членом:
兔兔🐰の日記
現在小女孩都喜歡骨感喔🤔
24 мар 23 написано членом:
karl-wu
karl 其實我以前也是都是讓自己設定在50以下……女孩應該都不怎樣愛肉肉的😆
24 мар 23 написано членом:
☆醬醬
尤其是肉的很不均勻😣😣(屁股或腿🙅🏻♀️
24 мар 23 написано членом:
兔兔🐰の日記
加入運動會不會更好🤔
24 мар 23 написано членом:
☆醬醬
身材不均勻就是需要運動與鍛鍊..如果會游泳.游泳是對調整身形勻稱做好的方式...
24 мар 23 написано членом:
karl-wu
醬醬:我到現在還沒懂得欣賞骨感與瘦巴巴身材..😑
24 мар 23 написано членом:
karl-wu
男生大多喜歡“該肉有肉;該瘦有瘦身材”😆🧡
24 мар 23 написано членом:
☆醬醬
BMI19可以了👍👍不用太嚴苛
24 мар 23 написано членом:
尼歐NEO
我覺得那個太難..🤣🤣.打個比方161身高..體重45kgs.跟體重55kgs.相差10kgs. 在身體都健康下的兩個極端..我反而比較能接受55kgs.並不是45kgs.當然可能最好是50kgs.但隨著年紀.生活.種種原因.都可能影響體重與身材..所以要懂欣賞接受不同時間的對方..(並沒有那麼多人.都有時間運動.都有時間備餐.有的光材米油鹽都忙不完了..實在點.(那種夢幻般的身材.難)😁😁
24 мар 23 написано членом:
karl-wu
我剛好會游泳🙋🏻♀️等夏天再去!😊😊
24 мар 23 написано членом:
兔兔🐰の日記
🤔中肯,我也覺得要看身形及各年齡層的審美👍🏻
24 мар 23 написано членом:
☆醬醬
確實受到皮包骨真的不怎麼好看(我是女生都這麼覺得🙅🏻♀️)但我想要的是苗條的身材🤤❤️
24 мар 23 написано членом:
兔兔🐰の日記
最近飲食方面就先從戒宵夜開始!🔥🔥🔥
24 мар 23 написано членом:
兔兔🐰の日記
加油👍🏻希望妳姨媽快快歸來,身體健康❤️
24 мар 23 написано членом:
☆醬醬
謝謝😊❤️我會加油的!💪🏻💪🏻💪🏻
24 мар 23 написано членом:
兔兔🐰の日記
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
兔兔🐰の日記-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю