Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
24 мар 23
Н.А .- Журнал, 24 мар 23
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2023:
1794 ккал
Жир: 54,30г | Белк: 154,43г | Углев: 167,93г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Каждый День Таранка Сушеная, Съешь Меня Авокадо, Магнит Редька Зеленая, Polonez Ветчина Индейки, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы.
Ужин:
Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Лето Укроп Свежий, Здоровая Ферма Голень Куриная, Кубань Матушка Крупа Пшеничная Полтавская, Пятерочка Яблоко Сезонное, Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Южная Соковая Компания Овсяша Гречневый, Myprotein Казеин.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю