YulettaRu- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1492 ккал

Жир: 53,51г | Белк: 111,29г | Углев: 132,01г. Завтрак: Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Экопродукт Варенье Клубника, Командор Сырник. Обед: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Приготовленная Красная Фасоль, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Ужин: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Фермерское Подворье Йогурт Крем-Брюле, Банан, Яблоко, Lorado Ананасы Консервированные , Апельсин. подробнее ...

2623 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса