alenabgk- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1961 ккал

Жир: 99,95г | Белк: 133,73г | Углев: 130,95г. Завтрак: Млада Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Творожная Запеканка, Перепелиное Яйцо. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Лента Яблоко, Майонез, Говядина Отварная, Болгарский Перец, Мегамарт Авокадо, Помидоры, Картофель Отварной. Ужин: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кальмар, Fit Bakery Брауни, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Реми Салат Харбинский. подробнее ...

2773 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса