Aliwankenobi- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя Aliwankenobi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

98,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 39,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

2718 ккал

Жир: 142,57г | Белк: 94,42г | Углев: 264,20г. Завтрак: Yakult Yakult , Cauliflower , Kroger Maple Breakfast Sausage Links, Chocolate Chip Cookie, Heavy Cream, Cheddar Cheese , Scrambled Egg , Spinach , Cucumber Salad with Vinegar. Обед: Silk Unsweetened Coconut Milk, Honeymaid Graham Crackers. Ужин: Pulled Pork, Meatless Quesadilla with Cheese, On The Border Tortilla Chips, Chili's Salsa Picante Sauce, Oreo Peanut Butter Cup Flavor Creme. Перекус/Другое: Yakult Yakult . подробнее ...

2901 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aliwankenobi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aliwankenobi- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

Aliwankenobi-Изменение Веса