waiderox- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя waiderox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

151,9 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 63,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1132 ккал

Жир: 34,82г | Белк: 139,44г | Углев: 65,56г. До Завтрака: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Завтрак: Cooked Green String Beans (from Frozen), Cooked Spinach, Chicken Breast. До Обеда: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Обед: Cooked Green String Beans (from Frozen), Cooked Spinach, Chicken Breast. Ужин: Tina's Frozen Burrito. Перекус/Другое: Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waiderox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waiderox- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

waiderox-Изменение Веса