GuidoSic- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя GuidoSic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

68,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1925 ккал

Жир: 89,20г | Белк: 217,72г | Углев: 50,27г. Завтрак: Conad Fette Biscottate Integrali, Albume d'uovo, McEnnedy Peanut Butter. Обед: Wasa Original, Asdomar Filetto di Salmone al Naturale. Ужин: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Bistecca di Manzo. Перекус/Другое: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Mousse Proteica Gusto Vaniglia, Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Mandorle, Arachidi. подробнее ...

67 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GuidoSic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GuidoSic- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

GuidoSic-Изменение Веса