unity1234- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

52,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1858 ккал

Жир: 40,84г | Белк: 82,51г | Углев: 261,89г. Завтрак: Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas. Обед: Lindt Excellence 70% Cocoa Smooth Dark, Snyder's of Hanover Olde Tyme Pretzels, Cuties Clementines, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Roma Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g). Ужин: Cabernet Sauvignon Wine , Papa John's Garlic Knots, Margherita Pizza. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса