Joanna HH- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

106,7 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1282 ккал

Жир: 61,12г | Белк: 60,47г | Углев: 119,63г. Завтрак: Kirschtomaten, Milch 1,5%, Kaffee, Goldähren Aufbackbrötchen, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Kräuter Light. Обед: Olivenöl, Ei, Aldi Rote Paprika, Ja! Mini-Cabanossi, Goldähren Aufbackbrötchen. Перекус/Другое: Orangen, Vanille, Kaffee, DM Bio Grießbrei Pur, Vanille, Kaffee. подробнее ...

3159 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Принятие Душа - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса