bantjk- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя bantjk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

107 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

2284 ккал

Жир: 69,85г | Белк: 66,86г | Углев: 93,39г. Завтрак: Белый Хлеб, Кинто Соус Ткемали Классический, Сметана 20%, Селяночка Рисовая Мука, Сыр, Botanica Микс Зелени Салатный, Яйцо, Творог 18%. Обед: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Махеевъ Кетчуп Чили, Горчица, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Сыр Российский 50%, Зеленый Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Джин с Тоником, Вино Красное Сухое. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bantjk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bantjk- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

bantjk-Изменение Веса