camwyatt- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя camwyatt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

129,3 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 49,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

561 ккал

Жир: 21,85г | Белк: 76,14г | Углев: 12,89г. Завтрак: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Hood Country Creamer, Starbucks Coffee. Обед: Dole Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Marie's Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Hood Large Curd Cottage Cheese. Ужин: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Kroger Yellow Fin Tuna Steaks, Hood Country Creamer. подробнее ...

2683 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camwyatt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camwyatt- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

camwyatt-Изменение Веса