Sweettoy123- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя Sweettoy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

97,6 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1487 ккал

Жир: 52,44г | Белк: 69,29г | Углев: 184,89г. Завтрак: Сахарный Песок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Козий Сыр (Полумягкий), Ладоград Говядина Запеченная , Томин Хлеб Иван-Хлеб Заварной Ржано-Пшеничный. Обед: Растительное Масло, Компот, Изюм, Сметана , Морковь, Шампиньоны Жареные, Каша Пшенная на Молоке. Перекус/Другое: Бахетле Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Русские Традиции Суфле Воздушное, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. подробнее ...

2932 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweettoy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweettoy123- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

Sweettoy123-Изменение Веса