lengkawulan- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя lengkawulan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

729 ккал

Жир: 18,24г | Белк: 32,68г | Углев: 113,17г. Завтрак: Nestle Dancow Fortigro Instant, Sambal Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang. Ужин: Sambal Goreng, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Sambal Goreng Kentang, Salad Buah. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lengkawulan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lengkawulan- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

lengkawulan-Изменение Веса