misskrissfalman- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя misskrissfalman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

82,9 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1717 ккал

Жир: 110,48г | Белк: 92,25г | Углев: 91,79г. Завтрак: Вязанка Колбаса Докторская, Natur Foods Смесь Сладкая, Maitre Варенье из Лесной Земляники, Першинский Творог 5%, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Обед: Maitre Варенье из Лесной Земляники, Слобода Масло Подсолнечное, Брокколи Тушеные, Мистер Грин Овощи Листовые Свежие Резанные Микс, Куриная Грудка на Гриле, Ромкор Сосиски Молочные Гост, Помидоры, Савушкин Продукт Фета Нежная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Бондюэль Маслины без Косточки, Атяшево Купаты Гриль. подробнее ...

1613 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misskrissfalman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misskrissfalman- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

misskrissfalman-Изменение Веса