llaurent33- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя llaurent33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

93,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1974 ккал

Жир: 83,62г | Белк: 87,19г | Углев: 220,40г. Завтрак: Epi d'or Biscottes Froment, Café, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Beurre Tendre Doux. Обед: Lay's Chips Nature (30g), Eco + Jambon Cuit Supérieur sans Couenne Cuit à l'étouffée, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Café, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés. Ужин: Rustica Ketchup Épicé, Kebab, Pommes de Terre Frites, Danone Actimel Multifruits, Café. Перекус/Другое: LU Granola Chocolat au Lait , Amandes. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

llaurent33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

llaurent33- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

llaurent33-Изменение Веса