Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
23 мар 23
Forest_W- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
2458 ккал
Жир: 113,44г | Белк: 149,33г | Углев: 216,00г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом, Булочные Вольчека Жульен с Курицей и Грибами, Апельсин, Дижонская Горчица, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Булочные Вольчека Чиабатта.
Обед:
Готово! Куриный Бульон с Лапшой Удон, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Fish House Горбуша Натуральная, 365 Дней Лаваш Армянский.
Ужин:
Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Яшкино Конфеты "Чио Рио".
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю