Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
.хомяк
Журнал
23 мар 23
.хомяк- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя .хомяк
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1852 ккал
Жир: 63,57г | Белк: 127,64г | Углев: 183,03г.
Завтрак:
Белевские Сладости Зефир Клюква, Вареное Яйцо, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Избенка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Пятерочка Груша Конференция, Избенка Творог «Домашний» 5%, Избенка Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Голден Яблоко , Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Избенка Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Пятерочка Груша Конференция.
подробнее ...
2446 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
.хомяк-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю