Рафинадовна- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя Рафинадовна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1681 ккал

Жир: 90,57г | Белк: 126,83г | Углев: 96,47г. Завтрак: Ашан Печень Трески Натуральная, Магнит Банан, Льняные Семена, Отрубная булка, Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока, Сырники, Чай с Лимоном. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Отрубная булка, Салат из моркови с орехом, Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока , Сырники, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Клюква. Перекус/Другое: Салат с кальмарами, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сырники. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рафинадовна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рафинадовна- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

Рафинадовна-Изменение Веса