summer__sadness- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя summer__sadness | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1945 ккал

Жир: 94,10г | Белк: 103,60г | Углев: 170,00г. Завтрак: Магнит Мандарины, Царка Творог со Сливками 5% Земляника. Обед: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой, Царка Йогурт Земляника. Ужин: Карусель Капуста Квашеная, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Мистраль Гречка Отварная, СибКолбасы Ребра Свиные в Маринаде, Макдоналдс Нагетсы (6), Вкусно и Точка Апельсиновый Раф. Перекус/Другое: Walnut Кешью . подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summer__sadness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summer__sadness- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

summer__sadness-Изменение Веса