Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Белозёрочка
Журнал
23 мар 23
Натали Белозёрочка- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя Натали Белозёрочка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1599 ккал
Жир: 42,86г | Белк: 189,03г | Углев: 103,57г.
Завтрак:
Помидоры, Оливковое Масло, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня, Herbalife Протеиновый Батончик.
Обед:
Помидор Соленый, Капуста, Куриное Филе на Гриле, Морковь, Лук, Картофель, Куриное Филе.
Ужин:
Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня .
Перекус/Другое:
Solosvit Сироп, Сухие Семена Чиа, Ферма Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Натали Белозёрочка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю