OlAnAn- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1311 ккал

Жир: 94,39г | Белк: 72,11г | Углев: 38,10г. Завтрак: Окей Сало Соленое, Магнит Томаты Свежие, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яичница. Обед: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сельдь Филе в Масле, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Ужин: Агрокомплекс Сардельки Классические, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Ореховый Рай Миндаль. подробнее ...

1531 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса