Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pavel Iosifov
Журнал
23 мар 23
Pavel Iosifov- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя Pavel Iosifov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1671 ккал
Жир: 54,74г | Белк: 154,94г | Углев: 149,03г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо.
Обед:
ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Редька, Семейные Традиции Биточек Куриный Паровой, Огурец (с Кожурой), Cofix Капучино.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Волжаночка Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики.
подробнее ...
1810 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 14,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pavel Iosifov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю