Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nzaxarova
Журнал
23 мар 23
nzaxarova- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя nzaxarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
996 ккал
Жир: 28,76г | Белк: 72,61г | Углев: 109,58г.
Завтрак:
ВкусВилл Медово-Горчичный Соус , ВкусВилл Дайфукумоти Пина Колада, Макароны Отварные, Филе Индейки.
Обед:
Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Баклажан Баклажан, Agama Креветки Королевские, Макароны Отварные.
Ужин:
ВкусВилл Десерт Фруктовый без Добавления Сахара Манго, Помидоры, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
ВкусВилл Пудинг Датский, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Креветки (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nzaxarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю